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站着看书与坐下看书身区别？
我总结一下站着看书和坐着看书的区别。如以下几点：
1，站着看书比较累，因为长时间站立，脚容易痛，麻木。坐着比较舒服点。
2.站着看书不太容易把书看进去，坐着看书舒服看书就看的进。
3.姿势不同，一个是站着，一个是坐着。
站着看书与坐着看书的区别在于，坐在那里可以静下心来慢慢的看，而且因为人不会特别的吃力，人可以摆一个比较舒适的体位，但站着看书的话，不会容易疲劳，不容易打瞌睡，但是时间长了以后，我们的腿会受不了，这对于一些容易犯困的人来说，站着看书比坐着看书要好更加容易注意力>会合/p>
站着看书不如坐着看书。站着不稳当，看书肯定不如坐着看得细，往往一目十行，只能看个大概。坐着慢慢看，还可边看边思考或者做批注，摘抄好段佳句。另外，站着看书伤视力，长期以来对眼睛不好，这是许多医生早就告诫我们的，我本人小时候太爱看书，站着走着都看，眼睛近视厉害。
乏了可以站着看书，以醒脑。累了可以坐着看书。站着看书我认为没有坐着看书效果好。
一是站着累，二是注意力很容易不集中。坐着的话看书很容易融入书中去，不容易被外界打扰，注意力会更集中。坐着和站着从姿势上来讲坐着肯定比站着舒服。
站着看书比坐着看书累人。人的身体结构是直椎行走比较适合但如果站着长时间看书的话对身体是不利的特别是颈椎很容易损伤另外对眼晴也不好。但坐着看书相对就要好得多一般眼晴距离书本约一尺左右，看一小时左右还可以伸个懈腰站起来活动一下。
坐着看书是人们日常生活的常见方式之一，正确的坐姿可以保护眼睛、颈椎和腰椎健康，提高阅读效率。下面是坐着看书的正确姿势：
1. 坐直：需要坐在椅子的中央，并确保背部挺直，不要弯曲。
2. 双脚放平：即把双脚平放在地上，这样可以保持身体的平衡。
3. 小腿夹紧：可以轻微地夹紧两个小腿，以保证下半身的舒适度。
4. 选择合适的椅子：椅子最好有带扶手、可靠的支撑和能够调节高度的座椅。
5. 眼睛和书的距离：眼睛和书大约应该相隔30-40cm，让阅读更舒适，减少视疲劳。
6. 光线和环境：保证阅读的环境充足的光线，防止视觉疲劳。若使用电子书阅读器，要调节屏幕亮度和色温适宜。
总之，坐姿端正，双脚平放，阅读距离适当，阅读环境好，这样可以避免对眼睛、颈椎和腰椎的损伤，并提高阅读效率。
一趴着看书和坐着看书，肯定是坐着看书的效果更好，因为如果趴在桌上看书，我们没有一个相对支撑的状态，那么很容易会看书，看着看着就睡着了，而坐着看书，因为要把身体顶着，我们时刻处于一种比较紧张的状态，所以我们是不容易入睡的，看书也会更加>全神贯注/p>
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